Se non siamo ancora riusciti a intervenire per risolvere definitivamente il problema della ginecomastia, possiamo prendere in considerazione l'uso di canottiere contenitive e fasce compressive per rendere meno visibile il problema della ginecomastia.
Sul mercato si trovano molti di questi indumenti di ottima qualità e che rendono effettivamente meno evidente il seno maschile.
Si trovano sia online, anche su siti come Amazon, o su siti di farmacie che in negozi fisici che vendono articoli sanitari.
Il costo di queste canottiere o delle fasce contenitive va in genere dai 30 ai 60 euro.
Non è poco, lo so, ma è fondamentale acquistare un prodotto valido, realizzato con tessuti traspiranti e comodi, in modo da evitare irritazioni e fastidi alla pelle.
Non sarà la soluzione del problema, ma sicuro ci permetterà di sentirci molto più a nostro agio anche con vestiti più stretti e non vedere messo in risalto il problema del seno.
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giovedì 28 giugno 2018
Ginecomastia e ormoni brucia grasso
Nel post precedente vi ho parlato di creme per il dimagrimento localizzato e di quanto poco utili siano nel caso di falsa ginecomastia.
Il nostro corpo possiede e produce le sostanze lipolitiche (brucia-grassi) più potenti che esistano e se ne può aumentare la concentrazione nel nostro corpo semplicemente praticando attività fisica.
Il più potente brucia grassi è l'adrenalina, prodotta dal surrene.
È stato dimostrato come allenamenti ad intervalli ad alta intensità aumentino la produzione di questa sostanza.
Un altro agente fortemente lipolitico è l'ormone della crescita, che viene aumenta in noi praticando sport come gli attrezzi in palestra.
Anche alcuni ormoni tiroidei si stimolano durante l'attività fisica e hanno la particolarità di bruciare grassi.
Questo semplicemente per dire che: è inutile affidarsi a creme e pastiglie miracolose, che di miracoloso non hanno nulla, quando quello che ci serve è già dentro di noi e soprattutto non esiste il dimagrimento localizzato, si dimagrisce e si ingrassa in ogni parte del corpo, quindi anche per chi ha il problema della lipomastia (falsa ginecomastia) è importante svolgere attività fisiche che stimolino tutto il corpo e sarà il corpo stesso ad attingere al grasso localizzato sul petto.
Il nostro corpo possiede e produce le sostanze lipolitiche (brucia-grassi) più potenti che esistano e se ne può aumentare la concentrazione nel nostro corpo semplicemente praticando attività fisica.
Il più potente brucia grassi è l'adrenalina, prodotta dal surrene.
È stato dimostrato come allenamenti ad intervalli ad alta intensità aumentino la produzione di questa sostanza.
Un altro agente fortemente lipolitico è l'ormone della crescita, che viene aumenta in noi praticando sport come gli attrezzi in palestra.
Anche alcuni ormoni tiroidei si stimolano durante l'attività fisica e hanno la particolarità di bruciare grassi.
Questo semplicemente per dire che: è inutile affidarsi a creme e pastiglie miracolose, che di miracoloso non hanno nulla, quando quello che ci serve è già dentro di noi e soprattutto non esiste il dimagrimento localizzato, si dimagrisce e si ingrassa in ogni parte del corpo, quindi anche per chi ha il problema della lipomastia (falsa ginecomastia) è importante svolgere attività fisiche che stimolino tutto il corpo e sarà il corpo stesso ad attingere al grasso localizzato sul petto.
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